Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «TOP NEWS - рейтинг новостей»
Вы хотите запомнить сайт «TOP NEWS - рейтинг новостей»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Медики назвали допустимую дозу алкоголя на Новый год

развернуть

Медики назвали допустимую дозу алкоголя на Новый год

Если во время праздника вы все же решили выпить, нужно придерживаться определенных правил,уверена главный диетолог Москвы.

Допустимой нормой алкоголя на праздник врачи считают одну порцию какого-либо напитка. Как рассказала "РГ" главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова, с точки зрения здорового питания алкоголь лучше вообще не употреблять. Но если все-таки во время праздника человек решил выпить, нужно придерживаться определенных правил.

Например, на Западе перед застольем пьют аперитивы - небольшие порции крепкого напитка. Аперитив запускает в организме ферментные процессы переработки токсина, и тот лучше справляется с отравлением. Относительно безвредным можно считать одну порцию какого-то напитка: бокал шампанского или вина, одну кружку пива или стопку крепкого напитка. А перед этим надо обязательно что-то съесть, например, бутерброд с маслом. Напитки лучше не смешивать.

Не только алкоголь — зло: лучше воздержаться от сладкой газировки, жирных тортов, копченостей, салатов с майонезом и привычных для праздника бутербродов с красной икрой. Вкупе с алкоголем такая пища чрезмерно нагружает сердечно-сосудистую систему.

 


Источник →

Ключевые слова: В России, Здоровье
Опубликовано 19.12.2017 в 16:47

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
ТОП НОВОСТИ
ИноСМИ: С-400 в первый же день лишат США контроля над небом в случае войны с Россией

ИноСМИ: С-400 в первый же день лишат США контроля над небом в случае войны с Россией

Об этом заявила американский министр ВВС Хизер Уилсон. По мнению министра ВВС США Хизер Уилсон, превосходство в воздухе РФ и КНР делает уязвимыми даже с

22 май, 12:15
+1 0
Госдума приняла закон о контрсанкциях, чтобы "оперативно реагировать на меняющуюся обстановку"

Госдума приняла закон о контрсанкциях, чтобы "оперативно реагировать на меняющуюся обстановку"

Инициаторами документа стали спикер Госдумы Вячеслав Володин и главы партий. Депутаты Госдумы РФ приняли закон под названием "О мерах воздействия на нед

22 май, 11:26
+1 0
Курс доллара может вырасти: эксперты советуют покупать валюту

Курс доллара может вырасти: эксперты советуют покупать валюту

Курс валют на сегодня, 22 мая 2018: ЦБ РФ поднял курсы доллара и евро на сегодня. Официальный курс доллара и евро на сегодня, 22 мая 2018, ЦБ РФ У

22 май, 00:48
0 0
Садальский заявил, что 71-летняя Васильева ждет от него ребенка

Садальский заявил, что 71-летняя Васильева ждет от него ребенка

Актер сообщил, что его хорошая подруга родит ему малыша. Известный российский актер и блогер Станислав Садальский рассказал в своем Instagram о том, что

22 май, 09:03
0 0
В Раде пригрозили уничтожить Крымский мост

В Раде пригрозили уничтожить Крымский мост

Игорь Мосийчук назвал сооружение "вражеской инфраструктурой". Депутат украинской Верховной рады Игорь Мосийчук назвал "вражеской инфраструктурой" Крымск

22 май, 08:42
0 0
СЕЙЧАС ОБСУЖДАЮТ
Бузова оскорбила фигуристку Погорилую, использовав кадры с ее падением в клипе

Бузова оскорбила фигуристку Погорилую, использовав кадры с ее падением в клипе

По словам спортсменки, она ничего не знала о том, что фрагмент ее неудачного выступления попал в музыкальный клип. Популярная певица и ведущая "Дома-2"

22 май, 12:03
0 1
CNBC рассказал о неудачных испытаниях российских ракет с ядерной установкой

CNBC рассказал о неудачных испытаниях российских ракет с ядерной установкой

По утверждению CNBC, с ноября по февраль было проведено четыре провальных теста. По утверждению американского телеканала CNBS , в период с ноября 2017

22 май, 08:30
-1 0
В Раде пригрозили уничтожить Крымский мост

В Раде пригрозили уничтожить Крымский мост

Игорь Мосийчук назвал сооружение "вражеской инфраструктурой". Депутат украинской Верховной рады Игорь Мосийчук назвал "вражеской инфраструктурой" Крымск

22 май, 08:42
0 0
Садальский заявил, что 71-летняя Васильева ждет от него ребенка

Садальский заявил, что 71-летняя Васильева ждет от него ребенка

Актер сообщил, что его хорошая подруга родит ему малыша. Известный российский актер и блогер Станислав Садальский рассказал в своем Instagram о том, что

22 май, 09:03
0 0
22 мая отмечается Никола Вешний

22 мая отмечается Никола Вешний

Сегодня, 22 мая 2018, также празднуют Международный день биологического разнообразия, Вешнее Макошье, День рождения тюбика для зубной пасты и другие события

22 май, 00:52
0 0
Читать
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
23 мая отмечается Симонов день

23 мая отмечается Симонов день

Сегодня, 23 мая 2018, также празднуют Всемирный день черепахи и другие события. Какой сегодня праздник: 23 мая 2018 года отмечается церковный праздник 

23 май, 00:24
0 0
Эксперты: спекулянты поверили в рубль

Эксперты: спекулянты поверили в рубль

Курс валют на сегодня, 23 мая 2018: ЦБ РФ опустил курсы доллара и евро на сегодня. Официальный курс доллара и евро на сегодня, 23 мая 2018, ЦБ РФ

23 май, 00:19
0 0