Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «TOP NEWS - рейтинг новостей»
Вы хотите запомнить сайт «TOP NEWS - рейтинг новостей»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Навальный подал в суд на Роскомнадзор после скандала с Дерипаской и Рыбкой

развернуть

Специально для mixstuff – Светлана Бодрик

Пожилых людей часто считают одинокими. Умирает супруг или супруга, и они остаются одни в таком возрасте, когда уже сложно найти себе пару.

Исследование: Как на самом деле одиночество влияет на здоровье

Согласно исследованиям, одиночество плохо сказывается на нашем здоровье.

Например, у одиноких людей может увеличиться уровень гормонов стресса в организме, что приводит к сердечным заболеваниям, диабету и слабоумию. Одинокие люди также раньше умирают.

У многих пожилых людей уже есть проблемы со здоровьем, одиночество еще больше усугубляет эти проблемы.

Но не надо думать, что все пожилые люди, живущие уединенно, чувствуют себя одинокими.

Согласно выводам Джулианы Холт-Лунстад, профессора психологии Университета Бригама Янга в штате Юта, больше всего от чувства одиночества страдают подростки и молодежь.

Холт-Лунстад и ее коллеги проанализировали 70 исследований и обнаружили, что риск заболеваний, связанных с одиночеством, выше в возрасте до 65 лет, чем после 65 лет.

Кроме того, согласно данным одного научно-исследовательского проекта, только 30% пожилых людей чувствуют себя одинокими.

Ученые считают, что нужно изучать, как воздействует одиночество и социальная изоляция не только на пожилых людей, но также и на людей помоложе. Необходимо работать с этой проблемой во всех возрастных группах.

«Если мы провозглашаем социальные связи базовой человеческой потребностью, нельзя сбрасывать со счетов риски, вызванные социальной изоляцией, даже если сам человек одиноким себя не считает», говорит Холт-Лунстад.

Быть одному и быть одиноким — это не одно и то же. Многие пожилые люди живут одни, но это не значит, что они недовольны этим.

На самом деле, люди могут чувствовать себя одинокими, даже когда их окружают другие люди. Можно состоять в браке и всё же быть одиноким.

«Те, кто не состоят в браке, попадают в зону риска, – объясняет Холт- Лунстад, – но далеко не все браки – счастливые. Нужно принимать в расчет не просто сам факт наличия отношений и их количество, но и качество этих отношений».

Хорошо известно, что алкоголь, неправильное питание, курение и загрязнение воздуха укорачивает нам жизнь.

Но важно учитывать, что одиночество также таит в себе угрозы и может нанести ущерб как нашему психологическому, так и физическому благополучию.

 


© Mixstuff 2012. Права на опубликованный перевод принадлежат владельцам вебсайта mixstuff.ru
Все графические изображения, использованные при оформлении статьи принадлежат их владельцам. Знак охраны авторского права распространяется только на текст статьи.
Использование материалов сайта без активной индексируемой ссылки на источник запрещено.


[ comments ]


Источник →

Опубликовано 13.02.2018 в 13:43

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
ТОП НОВОСТИ
Букмекеры озвучили прогноз на матч Россия - Египет ЧМ по футболу 2018

Букмекеры озвучили прогноз на матч Россия - Египет ЧМ по футболу 2018

Читайте в материале TopNews подробности предстоящего матча Россия - Египет 19 июня 2018 года. Сборная России по футболу 19 июня 2018 года сыграет свой в

19 июн, 15:17
+1 0
В Мариуполе полковнику, возмутившемуся отсутствием меню на украинском языке, сломали челюсть

В Мариуполе полковнику, возмутившемуся отсутствием меню на украинском языке, сломали челюсть

В результате пьяной потасовки военнослужащему сломали челюсть. В одном из кафе-баров Мариуполя подполковник украинской Госпогранслужбы устроил драку с о

19 июн, 09:20
+1 0
Самые безумные выходки знаменитостей

Самые безумные выходки знаменитостей

Знаменитости постоянно находятся под прицелом фотокамер, поэтому им приходится следить за каждым своим шагом. Но иногда темпераментные представители шоу-биз

18 июн, 16:24
0 0
10 легендарных затерянных городов, которые удалось обнаружить современным ученым

10 легендарных затерянных городов, которые удалось обнаружить современным ученым

Неизвестно, удастся ли когда-то обнаружить ушедшую в океанскую пучину Атлантиды, золотые улицы Эльдорадо и такие желанные горы Шангри-Ла. Ведь вполне вероят

18 июн, 19:16
0 0
Сила духа: на действительно способны люди

Сила духа: на действительно способны люди

Фотографии и истории в этом списке являются доказательством что человеческий дух сильнее, чем мы думаем. Мы хотим, чтобы вы вдохновлялись людьми, которые пр

18 июн, 18:59
0 0
СЕЙЧАС ОБСУЖДАЮТ
Журналист из Швейцарии разочаровался в красоте русских девушек

Журналист из Швейцарии разочаровался в красоте русских девушек

Рене Вебер заявил, что практически не видел красоток в России. Прибывший в Россию на Чемпионат мира по футболу 2018 швейцарский журналист Рене Вебер зая

19 июн, 12:12
-2 1
Бывший президент Украины рассказал, почему Россия откажется от Крыма

Бывший президент Украины рассказал, почему Россия откажется от Крыма

Первый президент Украины Леонид Кравчук считает, что Россия когда-нибудь добровольно откажется от Крыма. Россия готова вернуть Крым Украине. Об этом в и

19 июн, 09:32
0 1
Самые безумные выходки знаменитостей

Самые безумные выходки знаменитостей

Знаменитости постоянно находятся под прицелом фотокамер, поэтому им приходится следить за каждым своим шагом. Но иногда темпераментные представители шоу-биз

18 июн, 16:24
0 0
10 легендарных затерянных городов, которые удалось обнаружить современным ученым

10 легендарных затерянных городов, которые удалось обнаружить современным ученым

Неизвестно, удастся ли когда-то обнаружить ушедшую в океанскую пучину Атлантиды, золотые улицы Эльдорадо и такие желанные горы Шангри-Ла. Ведь вполне вероят

18 июн, 19:16
0 0
Сила духа: на действительно способны люди

Сила духа: на действительно способны люди

Фотографии и истории в этом списке являются доказательством что человеческий дух сильнее, чем мы думаем. Мы хотим, чтобы вы вдохновлялись людьми, которые пр

18 июн, 18:59
0 0
Читать
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Эмилия Кларк попрощалась с сериалом «Игра престолов»

Эмилия Кларк попрощалась с сериалом «Игра престолов»

Последний восьмой сезон популярного сериала по мотивам книжной саги Джорджа Мартина «Игра престолов» выйдет в 2019 году. Эмилия Кларк, сыгравшая роль Де

19 июн, 21:32
0 0
Умер художник Евгений Вахтангов

Умер художник Евгений Вахтангов

Вахтангов работал в жанре портрета, натюрморта, пейзажа, а в последнее время занимался абстрактным пуантилизмом. В Москве в возрасте 75 лет умер художни

19 июн, 21:11
0 0